Протяжка штанги широким хватом. Тяга штанги на дельты. Протяжка штанги на среднюю дельту. «протяжка» штанги узким хватом к подбородку. Тяга стива ривза.
Подъем штанги к подбородку широким хватом. Тяга штанги на дельты. Тяга ez грифа к подбородку. Вертикальная тяга ez-штанги. Тяга штанги к подбородку широким хватом техника.
Задняя дельта на наклонной скамье. Протяжка штанги стоя широким хватом. Тяга штанги к подбородку широким хватом. Средний жим эспандера у парней. Тяга штанги на дельты.
Тяга штанги к подбородку. Тяга штанги на дельты. Задние дельты со штангой. Протяжка штанги широким хватом. Тяга штанги на среднюю дельту.
Тяга штанги к подбородку широким хватом. Тяга штанги на среднюю дельту. Тяга т грифа на заднюю дельту. Протяжка со штангой. Протяжка штанги к подбородку техника.
Средняя дельта тяга к подбородку. Тяга штанги к подбородку широким хватом техника. Тяга штанги к подбородку на заднюю дельту. Подъем штанги к подбородку узким хватом. Тяга штанги на дельты.
Тяга штанги узким хватом. Тяга штанги лежа»pull-over. Тяга штанги к подбородку гриф. Тяга штанги к подбородку широким хватом. Тяга дельта на скамье.
Вертикальная тяга ez-штанги. Тяга ривза. Тяга штанги на дельты. Тяга штанги на дельты. Подъем штанги к подбородку широким хватом.
Тяга грифа к подбородку. Протяжка штанги широким хватом. Шраги со штангой над головой. Протяжка со штангой техника. Тяга т грифа.
Тяга штанги на дельты. Тяга штанги на дельты. Тяга штанги к подбородку широким хватом техника. Задняя дельта на скамье 30 градусов. Тяга ez грифа к подбородку.
Тяга штанги к подбородку на заднюю дельту. Тяга штанги на дельты. Средняя дельта тяга к подбородку. Тяга штанги на дельты. Протяжка штанги широким хватом к подбородку.
Протяжка штанги широким хватом. Тяга т-грифа обратным хватом. Тяга штанги на дельты. Задняя дельта на скамье 30 градусов. Тяга штанги к подбородку средним хватом.
Протяжка штанги к подбородку стоя. Тяга штанги к подбородку средним хватом. Протяжка штанги на среднюю дельту. Тяга штанги к подбородку в смите. Тяга штанги стоя в наклоне техника.
Тяга штанги к подбородку широким хватом. Тяга к подбородку широким хватом. Протяжка со штангой техника. Тяга штанги на дельты. Тяга штанги к подбородку в тренажере смита.
«протяжка» штанги узким хватом к подбородку. Тяга штанги на дельты. Тяга штанги к подбородку широким хватом. Тяга штанги к подбородку стоя техника. Тяга штанги к подбородку стоя техника.
Тяга штанги к подбородку. Тяга штанги к подбородку средним хватом. Тяга штанги на дельты. Тяга к подбородку широким хватом. Тяга штанги к подбородку широким хватом техника.
«протяжка» штанги узким хватом к подбородку. Протяжка штанги широким хватом. Тяга штанги к подбородку стоя широким хватом. Задняя дельта зим лежа. Тяга штанги на дельты.
«протяжка» штанги узким хватом к подбородку. Протяжка штанги на среднюю дельту. Тяга ez грифа к подбородку. Протяжка штанги на среднюю дельту. Тяга штанги на дельты.
Тяга штанги к подбородку на заднюю дельту. Тяга штанги на дельты. Тяга штанги на дельты. Тяга штанги на дельты. Тяга штанги к подбородку на заднюю дельту.
Протяжка штанги широким хватом. Тяга штанги на дельты. Тяга штанги к подбородку широким хватом техника. Тяга штанги к подбородку на заднюю дельту. Тяга штанги на дельты.
