Зоны энергообеспечения. Интенсивность физических нагрузок таблица. Классификация упражнений по интенсивности работы. Фазы восстановления суперкомпенсация. Показатели тренировочной нагрузки.
Среднее время восстановления работоспособности. Степень интенсивности мышечной работы. Зоны мощности работы мышц. Зона умеренной мощности физической нагрузки. Степени интенсивности нагрузки.
Системы энергообеспечения мышечной деятельности. Степень интенсивности мышечной работы. График восстановления работоспособности. Механизмы энергообеспечения мышечной деятельности. Зоны мощности в спортивной тренировке.
Степень интенсивности мышечной работы. Зоны мощности и вклад энергетических процессов физической нагрузки. Степень интенсивности мышечной работы. Степень интенсивности мышечной работы. Упражнения максимальной зоны мощности.
Норма частоты сердечных сокращений при беге. Зоны мощности физической нагрузки таблица. Уровень пано. Степень интенсивности мышечной работы. Зоны относительной мощности работы.
Показатель пано у лиц тренирующихся на выносливость. Зоны интенсивности физических нагрузок. Мощность механизмов анаэробного энергообеспечения мышечной работы. Интенсивность нагрузки таблица. Степень интенсивности мышечной работы.
Зоны интенсивности физических нагрузок. Характеристика максимальной зоны мощности. Зоны интенсивности тренировочных нагрузок таблица. Частота сердечных сокращений после нагрузки норма. Физиологическая характеристика зоны максимальной мощности.
Степень интенсивности мышечной работы. Интенсивность тренировочной нагрузки. Пороговая чсс. Степень интенсивности мышечной работы. Механизмы энергообеспечения двигательной деятельности.
Интенсивность физических нагрузок. Энергетическое обеспечение мышечной деятельности. Зоны мощности работы. Степень интенсивности мышечной работы. Зоны относительной мощности мышечной.
Интенсивность нагрузки. Классификация тренировочных нагрузок. Классификация физических упражнений по зонам мощности. Анаэробная система энергообеспечения. Уровни физической нагрузки.
Типы энергообеспечения мышечной деятельности. Типы физических нагрузок в спорте. Степень интенсивности мышечной работы. Энергетические запасы организма при мышечной деятельности. Степень интенсивности мышечной работы.
Зоны энергообеспечения мышечной деятельности. Источники энергии для мышечной работы. Степень интенсивности мышечной работы. Аэробная и анаэробная нагрузка что это. Интенсивность тренировочной нагрузки.
Влияние физ нагрузок на чсс. Степень интенсивности мышечной работы. Виды физических нагрузок. Классификация физических нагрузок. Методика определения показателя чсс.
Фаза суперкомпенсации в спорте. Интенсивность физ нагрузки. Уровень пано в спорте. Механизм энергообеспечения при мышечной работе. Зоны и механизмы энергообеспечения мышечной деятельности.
Классификация физических упражнений по интенсивности нагрузок. Степень интенсивности мышечной работы. Классификация нагрузок и физических упражнений. Степень интенсивности мышечной работы. Характеристика максимальной зоны мощности.
Показатели объема тренировочной нагрузки. Зоны физических нагрузок. Нормальная частота пульса при физических нагрузках. Степень интенсивности мышечной работы. Зоны мощности таблица.
Характеристики физической нагрузки. Показатели объема физической нагрузки. Энергообеспечение мышечной деятельности график. Основные характеристики физической нагрузки. Режимы энергообеспечения тренировки:.
Степень интенсивности мышечной работы. Зоны мощности. Зоны мощности физиология. \. Пиковая чсс.
Степень интенсивности мышечной работы. Степень интенсивности мышечной работы. Частота сердечных сокращений при тренировке норма. Пороговая чсс. Источники энергии для мышечной работы.
Пиковая чсс. Степень интенсивности мышечной работы. Классификация тренировочных нагрузок. Частота сердечных сокращений при тренировке норма. Классификация физических нагрузок.
